0
Поиск по сайту
Введите запрос, например: Гиперэкстензия
В вашей корзине
Еще нет товаров
Оформить заказ
Вы можете пропустить этап заполнения формы заказа и осуществить вашу покупку в один клик - просто укажите имя и телефон для связи:
Введите, пожалуйста, Ваше ФИО.
Введите, пожалуйста, Ваш номер контактного телефона.
Нажимая на кнопку "Заказать в 1 клик", я даю согласие на обработку персональных данных
Ваш заказ отправлен, спасибо. В кротчайшие сроки с Вами свяжится наш менеджер.

Обзорная статья о скамьях Life Fitness

Скамьи Life Fitness – это оборудование, предназначенное для различных силовых тренировок со свободным отягощением или собственным весом. Скамьи выпускаются в четырёх сериях, две из которых - Signature и Hammer Strength представлены в максимально широком ассортименте и позволяют полностью оснастить тренажёрный зал оборудованием одной модели.

Скамьи Life Fitness – это удобство, качество, долговечность, красота и безопасность.

  • Удобство
  • Скамьи созданы специально для силовых упражнений с учётом биомеханики движений, анатомических особенностей человека и максимальных нагрузок при выполнении упражнений. Все детали конструкции создаются с помощью компьютерного моделирования и учитывают множество аспектов, позволяющих создать высококлассное оборудование для самых удобных и эффективных тренировок.

  • Качество
  • Качество скамей Life Fitness гарантируется не только громким именем и безупречной репутацией производителя. Защитный слой краски, уретановые вставки и сама конструкция гарантируют надёжную защиту от сколов, царапин и преждевременного износа.

  • Долговечность
  • Скамьи всех серий выполняются из высококачественных и износостойких материалов с учётом повышенных функциональных нагрузок при коммерческом использовании оборудования.

  • Красота
  • Все скамьи имеют свой отличный дизайн, великолепно сочетающийся с другим оборудованием различных серий. Серия Hammer Strength отличается простым внешним видом, оттеняющим главное предназначение скамей – качественные силовые тренировки.
    Дизайн скамей серии Signature сочетает мощь и функциональность серии Hammer Strength с великолепным броским дизайном. Это скамьи для тех, кому важен внешний вид и оформление зала при сохранении его высокой функциональной привлекательности.

  • Безопасность
  • Особенности оборудование Life Fitness позволяют снижать риск получения травмы при выполнении упражнений со свободными весами, в том числе и при использовании больших отягощений.

Скамьи компании Life Fitness делятся на две большие категории.

Скамьи со стойками

Скамьи со стойками – это специальное оборудование для выполнения базовых упражнений со штангой, таких как армейский жим сидя для развития дельтовидных мышц и различные варианты жима от груди для развития грудных мышц и трицепсов.

Конструкция из скамьи и стойки обеспечивает правильную геометрию упражнения, снижает риск получения травмы, исключает возможность перекосов, неправильной амплитуды и других неточностей, возможных в случае, когда скамья и стойка не соединены в единое целое. Также это придаёт оборудованию дополнительную устойчивость и монолитность, что крайне важно при выполнении базовых упражнений, так как часто они подразумевают работу с очень большими весами.

Все скамьи со стойками Life Fitness представлены в двух сериях - Signature и Hammer Strength, поэтому вы можете выбрать модели подходящей серии для оформления тренажёрного зала в едином стиле.

  • Скамья для армейского жима Signature и Hammer Strength
  • Предназначена для важнейшего базового упражнения на дельтовидные мышцы – жима штанги вверх. Анатомически верная спинка, снимающая нагрузку со спины, позволяет выполнять это упражнение в безопасных условиях. Специальные балки защищают от случайного срыва штанги на ноги спортсмена, платформы предназначены для качественной подстраховки, несколько опор для грифа позволяют подобрать оптимальное начальное положение штанги.

  • Скамья горизонтальная Signature и Hammer Strength
  • Оборудование из скамьи и стойки позволяет выполнять одно из самых популярных и эффективных базовых упражнений со свободными весами для развития мышц груди – жим штанги лёжа. Цельная конструкция обеспечивает устойчивость при работе с большими весами, несколько опор для грифа позволяют подобрать наиболее удобное по высоте расположение штанги.

  • Скамья с отрицательным наклоном Signature и Hammer Strength
  • Позволяет выполнять лучшее базовое упражнение для проработки низа грудных мышц, обеспечивает безопасность и комфорт тренировки даже при выполнении подходов с большими весами.

  • Скамья с положительным наклоном Signature и Hammer Strength
  • Предназначена для самого эффективного базового упражнения для проработки верха грудных мышц. Монолитная, комфортная и сверхнадёжная.

Скамьи со стойками также могут быть дополнены стойками для хранения дисков, которые позволят ещё более рационально распределить тренировочное пространство и организовать удобное и простое хранение дисков в непосредственной близости от снаряда для выполнения упражнений.

Скамьи

Небольшое, но необходимое оборудование для любого фитнес-центра. Скамьи позволяют выполнять множество упражнений с собственным весом, гантелями и штангами на все группы мышц верхней части тела.

Скамьи для пресса

  • Скамья для пресса с регулируемым наклоном Signature и Hammer Strength
  • Скамья предназначена в первую очередь для упражнений на прямые и косые мышцы живота, но может использоваться также для упражнений с гантелями и штангой.
    Широкое основание гарантирует устойчивость скамьи даже при выполнении боковых скручиваний. Регулировка отрицательного наклона от 10 до 25 градусов обеспечивает возможность выбора оптимального уровня нагрузки для любого спортсмена.
    Скамья для пресса может использоваться в сочетании со стойкой для штанги, что повышает её функциональные возможности.

  • Скамья для пресса Circuit
  • Предназначена для тренировки мышц пресса. Как и всё оборудование серии позволяет начинать занятие без предварительных изменений настроек – сел и начал упражнение. Отлично подходит для новичков, позволяя не разбираться в сложных регулировках.

  • Элитная скамья для пресса Signature
  • Специальная скамья с анатомической формой спинки и запатентованной системой AbCam™ System, обеспечивающая максимально естественную амплитуду движения корпуса. Предназначена для тренировки мышц пресса, позволяет выполнять упражнения с отягощением.

Разгибание спины Signature и Hammer Strength

Узкоспециализированное оборудование для упражнений на мышцы-выпрямители спины, вторничная нагрузка ложится на ягодичные мышцы и мышцы ног.
Разгибание спины – это одно из важнейших упражнений для формирования правильной осанки и укрепления мышц спины, позвоночника и сухожилий, обязательное практически для всех начинающих спортсменов.

Универсальные скамьи

  • Горизонтальная скамья Signature и Hammer Strength
  • Многофункциональное эргономичное оборудование, предназначенное для тренировки практически всех мышц верхней части тела. Может использоваться в сочетании со стойкой, что позволяет выполнять на ней базовый жим лёжа со штангой, жим узким хватом, французский жим и другие упражнения.
    Также скамья может использоваться для различных занятий с гантелями, в том числе: жим гантелей лёжа и разведение рук с гантелями для мышц груди, тяга гантелей в наклоне для мышц спины, жим гантелей сидя для дельтовидных мышц, сгибание рук с гантелями для бицепсов и разгибание рук с гантелями для трицепсов. Высота оборудования оптимально подобрана для упражнений с гантелями.

  • Универсальная скамья Signature и Hammer Strength
  • Многофункциональная скамья предназначена для различных упражнений с гантелями на мышцы верхней части тела. При сочетании со стойкой скамью можно использовать для армейского жима штанги.
    Также скамья позволяет выполнять жим гантелей вверх для развития дельтовидных мышц, сгибание рук с гантелями для бицепсов. Спинка снимает нагрузку с позвоночника и позволяет сконцентрироваться на тренировке целевых мышц.
    Скамья Hammer Strength имеет специальный угол наклона в 75 градусов, увеличивающий её функциональные возможности.

  • Атлетическая регулируемая скамья Signature и Hammer Strength
  • Объединяет в себе плюсы универсальной и горизонтальной скамьи, позволяя за счёт регулировки выставлять различный угол наклона как спинки, так и сидения. Подходит для упражнений на все мышцы верхней части тела, идеальна для занятий с гантелями.
    Регулируемая скамья также может использоваться со стойкой, позволяя выполнять различные базовые упражнения со штангой на грудные, дельтовидные мышцы и трицепсы.

Читайте также
Обзор домашней мультистанции G2
Обзор домашней мультистанции G2

Домашние мультистанции Life Fitness — отличный выбор для любителей проводить силовые тренировки самостоятельно, без посещения тренажёрного зала. Впрочем, и в фитнес-клубах нередко устанавливают подобное оборудование: особенно, если стоит вопрос нехватки свободного места.

Силовые рамы и стойки Hammer Strength
Силовые рамы и стойки Hammer Strength
Hammer Strength — один из брендов оборудования для силового тренинга, поставляемых компанией Life Fitness. Под «оборудованием» часто понимают только тренажёры, в некоторой степени противопоставляя их занятиям со штангой — однако, это не совсем правильный подход. Hammer Strength предлагает и продукты, предназначенные для организации классических силовых тренировок со свободным весом.
Discover SE3: что нового?
Discover SE3: что нового?
Компания Life Fitness выпустила новую версию своей консоли премиум-класса: Discover SE3, которой в США уже оснащаются топовые модели беговых дорожек, эллиптических и велотренажёров, степперов. Эта консоль в модельном ряду Life Fitness отныне заменила прежнюю Discover SE, которая теперь считается «устаревшей», тогда, как Discover SI по-прежнему будет присутствовать в актуальной версии каталога.
Новый год – новая жизнь: как поставить перед собой цели и добиться их?
Новый год – новая жизнь: как поставить перед собой цели и добиться их?
Многие из нас привыкли с 1 января «начинать новую жизнь», перезапускать некий отсчёт. Мы ставим перед собой цели на год, даём сами себе обещания. Связанные с работой, учёбой, творчеством — и, конечно, с занятиями спортом тоже. Этакие «новогодние резолюции»: сбросить вес, пробежать марафон, отжать 100 килограммов от груди... что угодно.

Узнайте больше о тренажерах